スイープしてから 【火曜クラス】

会員さんからの質問に応えた流れで、

火曜クラスではシザースイープでトップポジションをとったあとからの

バックポジションへの移行と、腕十字への入り方を練習しました。

 

スイープする際に引いた袖で

相手をコントロールし続けるのがポイントです。

スイープした後は、袖を持った手は肘を伸ばして押し込むか、

またはしっかりと引き上げるようにしましょう。