今週は、今まで練習していたシザースイープのまとめとしてクラスを進めています。
今日は様々なシチュエーションでのシザースイープの打ち込みを行ないました。
足の力だけでは相手を返すことは難しいです。
相手の襟をしっかりと引き、両足のプレッシャーをかけ続けることが重要です。
そのためには上半身の使い方を意識していただく必要があります。
シンプルな技ではありますが、だからこそ大事なポイントはいくつもあるのです。
隣では和道会空手の少年達が相撲トレーニングをしていました。
フィジカルの鍛錬にはいい練習ですね。