フックスイープ→肩固め

フックスイープ2種類と、バックを狙う展開の練習を行ないました。

どちらも脇を差して行うことが重要です。


フックスイープで上をとってからの展開の一つとして、

肩固めへの移行も試していただきました。

「形は何となく知ってはいるが、なかなか極められない」

という方も多いと思います。

自分の頭の位置と、プレッシャーをかける方向を意識してみてください。

柔道の固め技としても有効だと思います。

 

練習中のひとコマ。

タロウがなぜか険しい顔してカメラ目線です。笑

 

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