この週末は久しぶりにまとまった雨となった長崎市。
クラス中にも強い雨が降っていました。
さて本日の日曜クラス&フリースパー、今日は参加者少なめでしたね。
フリースパーの後は皆でオモプラッタやベリンボロの打ち込みを行ないました。
女性陣は別にラッソーガードからの打ち込みに励んでいました。
上手く回れるようになってきましたね!
スパーリングも打ち込みも、ともに大事な練習です。
学んだ技をいきなりスパーでできるものではありません。
技を体に染み込ませるように反復練習し、
実戦の時に自然と体が反応するようになれば最高ですね!