今週の練習スケジュールは以下の通りです。
９/２４（火）２０：００～２１：１５ 山里中学校武道場
９/２７（金）１９：３０～２０：４５ 諏訪体育館柔道場
９/２９（日）１７：１５～１８：４５、１９：００～２０：３０（フリースパー）諏訪体育館柔道場
体育館の都合により、日曜クラスの時間割が通常と異なっております。
ご了承ください。
フリースパーの時間は所属を問わず、どなたでもご参加いただけます。
参加費：１００円（グラスコ長崎会員の方は無料）
見学・体験練習は常に受け付けています。お気軽にお問い合わせください。
【お知らせ】
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日時：２０１３年９月２８日（土） １３：００開場 １３：３０セミナー開始
会場：和術慧舟會長与道場
住所：長崎県西彼杵郡長与町吉無田郷２０２６－３ 平野ビル１階
（JR長崎本線・長与駅北口下車 徒歩１分）
料金：３０００円
セミナー終了後、フリースパーを行ないます。
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１０月よりNBC学園でダイエット・ブラジリアン柔術の講座を開講します
ブラジリアン柔術のメソッドを用いたダイエット及び護身術を学んでいただく講座です。
内容は基礎運動をベースとした、超初心者向けです。
格闘技未経験者はもちろん、ダイエット目的の方大歓迎です！
この講座はNBC学園の講座の１コマとなります。
受講に関するお問い合わせはNBC学園（095-826-3111）までお願い致します。
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