日曜１５：１５からのフリースパー。

１２月いっぱいまで長崎に滞在している関係で

期間限定で入会してくれているノルウェー人メンバー３名が

積極的にスパーに参加してくれています。

他にも和術慧舟會長与道場・伊達木道場からも

参加してくださいました。いつもありがとうございます。

こちらは打ち込み組。

皆さん、クラスで練習したテクニックの復習を熱心に行なっています。