日曜クラス。
日差しが気持ちよかったです。

テクニックではクローズドガードを割った後のパス2種類と

割られた側の対応2種類を練習しました。

練習すればするほど、クローズドガードの奥の深さを感じます。

このガードは、捕らえたほうがかなり有利であることがお分かりになったと思います。

逆に捕らえられた場合、クローズドガードの攻略はかなりの労力が必要です。

なので、まずはこのガードに捕まらないことを意識しましょう。