今週の練習スケジュールは以下の通りです。

 

・通常クラス

３/２５（火）２０：００～２１：１５　山里中学校武道場

３/２６（水）１３：１５～１４：４５　諏訪体育館柔道場　

３/２８（金）１９：２０～２０：４５　諏訪体育館柔道場

３/３０（日）１３：１５～１４：４５　諏訪体育館柔道場(１５：００～１６：３０　フリーマット）

 

※今週の水曜クラスは無料体験会。ビジターの方も無料で参加可能です。

 

 

・NBC学園「ダイエット・ブラジリアン柔術」講座 

３/２９（土）１１：００～１２：１５　NBC学園８F教室

 

 

通常クラス、NBC学園講座ともに

見学・体験練習は常に受け付けています。お気軽にお問い合わせください。

 

日曜クラス後のフリーマットの時間はどなたでもご参加いただけます。

ビジター参加費：１００円（グラスコ長崎会員の方は無料）

 

 

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NBC学園「ダイエット・ブラジリアン柔術」講座とは、

ブラジリアン柔術のメソッドを用いたダイエット及び護身術を学んでいただく講座です。

内容は基礎運動をベースとした、超初心者向けです。

格闘技未経験者はもちろん、ダイエット目的の方大歓迎です！

この講座はNBC学園の講座の１コマとなります。

受講・見学等に関するお問い合わせはNBC学園（095-826-3111）までお願い致します。

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