04日 4月 2014 片羽絞めからの移行 金曜クラス。 片羽絞めから時計絞めへの移行と、 亀からの門脇チョークを練習しました。 柔道経験者はパスされかかると 亀の状態で守ろうとする方も多いので、 覚えておくと便利ですよ。 関係ないですが、今日は自分の誕生日。 また一つ、おっさんの階段を登りました。笑 tagPlaceholderカテゴリ: 金曜クラス コメントをお書きください コメント: 0
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