クローズドガードのパスについて、上下それぞれのポジションの立場から考察していただきました。

相手にコントロールされずにガードを割るにはどうすればいいか？

苦労してガードを割った後は、再びクローズドに捕らわれないためにはどうするか？

逆に、ガードを割ろうとしてきた相手をどうコントロールするか？

ガードを割られても再び相手を捕らえるにはどうすればいいか？

ただ闇雲に頑張るだけでは意味がありません。

考える力も養っていきましょう。

テクニックの流れから、最後はマウントを取られた状態からエビのムーブを使ってガードに戻す練習もしていただきました。

相手のコントロールを解除して、如何に自分が相手をコントロールするか。

そのためにもボトムポジションでは何種類ものエビを多用してください。