水曜クラス＠長崎市諏訪体育館。
今日は女性会員さんのみの参加。
久しぶりに女性クラスの開催となりました。
足だけで行なう腕十字のドリル。
手を使うとどうしても掴むことに拘って、大事な足の使い方を忘れがちになりがちです。手はあくまでも補助のために使うことを覚えていただきます。
相手の首に足をかけようとしてしまうとこのムーブはできません。
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9/20（土）第１回 長崎BJJ＆ノーギチャレンジ ワンマッチオープン開催！
【会場】長崎県立総合体育館・武道場
【日時】２０１４年９月２０日（土）
計量開始 １０：３０
ルールミーティング １１：００
試合開始 １１：１５予定
ただ今、参加者受付中！
大会要項・オンライン申込フォームはこちら
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