最近、白帯の皆さんがそれぞれ、

「この体勢になったらパスガードできる」

「このポジションになれたら極めることができる」

という、得意なパターンを見つけ出しているように感じました。

クラスやフリーマットの時に反復練習している成果が出てきたと思います。

もちろん、色帯相手だとまだまだうまくいかないとは思いますが、得意パターンを増やすことができれば、次の帯が見えてくるようになれますよ。

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技の打ち込み（反復練習）で一番大事なのは「ただ漠然と」「似たような感じ」でやらないこと。

技には手の位置、足の位置、頭の位置など、全てに意味があります。

何かが欠けると技が成功できないだけでなく、逆に相手の反撃を食らってしまうことだってあるのです。

（今日のクラスでも失敗例を挙げましたね）

一度ついてしまった癖を治すのは、とても困難です。

打ち込み練習するときは、最初からスピードでごまかさないことを意識してください。

慌てずに、まずはゆっくりと。

ゆっくりと、正しいフォームで何十回も何百回も繰り返していくうちに、自然と早くできるようになります。