20150529 ブラジリアン柔術が楽しくなるコツ

月末の金曜クラス@諏訪体育館 

テクニックは、ここ最近続けている 
クローズドガードの攻防について。 

ガードに捕まえた立場でやるべきこと、 
ガードに捕まった立場でやるべきこと、 

それぞれの状況で意識すべきことがあります。 

これらを理解するためにも、まずはゆっくり、そして確実に動きを覚えていきましょう。 


終盤の限定スパーでは、 
皆さんいい動きを見せてくれました! 
ただガツガツ動くのではなく、 
攻防のやりとりが見られたのが素晴らしかったです。 

罠を仕掛けたり、フェイントを交えたりしながらスパーができるようになると、もっともっと柔術が面白く、そして楽しくなりますよ。 





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