高総体の関係で夜からの練習となった
6/6の日曜クラス@諏訪体育館
思っていたよりも多くの会員さんが参加してくださいました。
ありがとうございました!
テクニックは金曜日の流れで十字絞め。
クローズドガードから狙う場合、
足の引きつけをうまく使ってください。
奥襟さえうまく掴むことができれば、
スイープなど別の技に切り替えることもしやすいです。
後半は腕十字のポイントについても紹介しました。
なんとなく知っている技も細かいポイントを理解すれば、よりスムーズに仕掛けることができますよ。
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