今週は梅雨らしい天気が続くそうです。

この時期は道衣が乾きにくいので、

個人的には苦手です・・・

今日は引き込み→オープンガードからの

スイープ2種類を練習しました。

テクニック練習ではあわてなくて結構です。

力を抜いて技を受けてくれている相手に

そのテクニックがうまくかからない場合は、

無理な身体の使い方をしていることが多いです。

そしてそのような場合、

力みすぎているか、慌てすぎていることがほとんどです。

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