夏季休暇中に弟子の黒井さん（キャラ）が

油そば屋「くろ井」を営業しています。

「ながさきプレス」で取り上げられていたので

ご存知の方も多いのではないでしょうか？

自分はただいま減量中なのですが、

それでも3回は行ったかな？

「くろ井」としての営業は明日までのようですが、

自分、最終日は行けそうにありません。

限定の「カレー茶漬け」、もう一度食べたかった・・・

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今週は金曜クラスが諏訪体育館の都合により休みとなります。

その代わり、水曜日19:00〜21:00が利用可能になりました！

そこで、水曜日はフリーマットとして練習を行ないます。

また、今週は

ビジターの方の参加費を無料と致します！

他道場・アカデミーの方はもちろん、

お盆休みで長崎に帰省中の柔術家の方は、

どうぞお気軽にお越しください。

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 ・通常クラス

８/１１（火） ２０：００～２１：１５                    

長崎市立・緑ヶ丘中学校武道場

８/１２（金） １９：００～２１：００

フリーマット

長崎市立・諏訪体育館柔道場

８/１６（日） １３：１５～１４：４５ 

（１５：００～１６：３０ フリーマット）

長崎市立・諏訪体育館柔道場

 

 

・NBC学園「ＢＪＪエクササイズ」

今週はお休みです。

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