お盆休みの最終日ということもあり、

普段は仕事の都合で日曜クラスに参加できないメンバーもいらっしゃいました。

テクニックは前回に引き続きマンティスガード。

相手を崩した後はXガードの形に移行するのですが、

その時は、手で足を掴もうとしないほうがいいですよ。

手で掴むと、意外と逃げられやすいのです。

脇を締めて、前腕で膝裏をクラッチするように意識してみてください。

他の場面でも同じようなケースはあります。

ゴリラのような握力があれば別ですが、ホールドするためには手先、指先を使わないのがポイントです。

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