火曜クラス＠江平中学校・武道場
今日は試合参加組が少なく、初心者の方が多かったので、予定を変更してクローズドガードの対策を練習しました。
クローズドガードの解除はこれまでも幾つかのパターンを練習してきました。
ガードを割るまで、そして割ってからパスガードを完成させるまでの過程は数多く知っておくといいですよ。
ワンパターンだと、相手はディフェンスがしやすくなりますからね。
次回練習は金曜日、19:15〜20:45諏訪体育館です。
本日もお疲れ様でした！
------------------------
【長崎柔術】
長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで！！
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで！！
見学・体験入会は随時受け付けています。
グラスコ長崎Facebookページ
グラスコ長崎Twitter
NBC学園「ＢＪＪエクササイズ」
クラスのご案内はこちら
------------------------