今週の練習スケジュール（1/4～1/10）

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今週の練習スケジュールは下記の通りです。

・柔術クラス

１/４（月） １９：１５～２０：４５

長崎市立・諏訪体育館柔道場

１/８（金）１９：２０～２０：４５

長崎市立・諏訪体育館柔道場

１/１０（日）１３：１５～１４：４５

（１５：００～１６：３０フリーマット）

長崎市立・諏訪体育館柔道場

・NBC学園「ＢＪＪエクササイズ」

１/９（土）１１：００～１２：１５

NBC学園８－１教室

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【長崎柔術】

グラスコ柔術アカデミー長崎

長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで！！

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NBC学園「ＢＪＪエクササイズ」

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