満月といくつかのパターン

火曜クラス@山里中学校

はい、クラス中の写真を撮りそこねました。
代わりに、雲のすき間から月が綺麗に見えたので、この写真でご容赦ください。

今日はラッソーガードされた場合のパスガードを練習しました。
巻かれた足の解除方法はいろいろありますので、ご自身のやりやすいパターンを数種類持っておくと便利ですよ。
ワンパターンだと、相手は対処しやすいですからね。


------------------------ 

 

【長崎柔術】
長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで!!
見学・体験入会は随時受け付けています。
 
 
 
クラスのご案内はこちら
 
------------------------