基礎ムーブは全てのテクニックに通じる

日曜クラス@諏訪体育館


テクニック:

パスガードムーブ5種類

ピックアップ・スイープ

ポジションチェンジ



野球やテニス、ゴルフの練習で素振りをするように、

ボクシングの練習でシャドウボクシングをするように、

ブラジリアン柔術にも素振りのような練習があります。

それが基礎ムーブです。


基礎ムーブは、ブラジリアン柔術のテクニックでの身体の捌き方に通じます。


やみくもにバットを振り回してもボールは当たらないように、やみくもにエビやステップをするのではなく、目の前に相手がいることを想定して動くことを意識していきましょう。



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【長崎柔術】
長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで!!
見学・体験入会は随時受け付けています。
 
 
 
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